脚起皮是怎么回事（脚总是脱皮，可能和这7点原因有关！）

随着气温的升高，也快要到了不穿袜子直接穿凉鞋的时候了。此时人们发现，有些人脚上会脱皮。

美国纽约市曼哈顿区足部护理中心足病医学博士瑞贝卡·普鲁斯认为，足部脱皮肯定很常见，但其原因多种多样。

美国《预防》杂志网站近日分析了足部脱皮的七个可能原因。

一、真菌感染

足部脱皮最常见的原因就是真菌感染（如足癣），但大多数患者并没有意识到，因为并没有明显的瘙痒感。

二、潮湿

出汗量过多和潮湿的环境通常会导致足部感染，从而引发脱皮。因此，在健身房锻炼的人一定要穿鞋子，锻炼后要及时淋浴，并用毛巾彻底擦干双脚。

三、鞋不舒服

任何造成摩擦的鞋子都会导致脚上长出水疱，从而导致皮肤脱屑或脱皮。此外，穿人字拖也是导致双脚脱皮的一个原因。

四、晒伤

晒伤会导致足部脱皮和其他更严重的皮肤病。因此，人们在夏季要避免双脚受到紫外线的直接照射。

五、湿疹

湿疹这种皮肤病会表现为皮肤长出鳞屑，会引起全身性的脱皮、发痒和干燥，其中就包括脚底。湿疹可以通过口服药和局部疗法得以缓解。

六、脱水

脱水会让人感觉劳累，代谢功能下降，引发足部脱皮。如果身体缺水，人体各处的皮肤都有可能剥落。

七、常态

脚脱皮并不总是件坏事。在自然状态下，身体也会脱皮。因此，人们在洗澡时应搓掉脚底的死皮，让新的皮肤细胞得以生长。

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