山竹是什么季节的水果（山竹是什么季节的水果?）
山竹是热带水果，通常生长在亚洲地区，特别是东南亚国家。它的主要产季通常在炎热的夏季，具体来说，山竹的产季通常在每年的6月至8月左右。
山竹的功效主要有以下几点：
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营养丰富：山竹富含维生素C、维生素B、纤维素、钙、磷和铁等营养成分，有助于维持身体健康和免疫系统正常运作。
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抗氧化作用：山竹含有丰富的抗氧化剂，可以帮助中和自由基，减少氧化应激对身体的损害，有助于延缓衰老过程。
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促进消化：山竹含有丰富的纤维素，有助于促进消化系统的正常运作，缓解便秘问题。
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补充能量：山竹含有适量的糖分，是一种天然的能量来源，适合在疲劳时食用。
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保持皮肤健康：山竹中的维生素C和抗氧化剂有助于维持皮肤的健康，促进胶原蛋白生成，有助于皮肤的弹性和光泽。
需要注意的是，虽然山竹有许多好处，但对于一些过敏体质或者特定疾病的患者，食用山竹可能会引发不适，因此在食用新的水果或者有慢性疾病的情况下，最好咨询医生的建议。
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