手足口病最怕三种水果（香蕉/火龙果等清肠排便的水果）
手足口病是一种常见于5岁以下儿童的，由于肠道病毒引起的一种传染病，这种疾病是很痛苦的，表现为发烧、口腔疼痛，还会出现一些疱疹等，在患病期间可以吃一些水果，来帮助疾病的恢复，手足口病最怕三种水果：清肠排便的水果、天然抑菌的水果、清热解毒的水果。
清肠排便的水果，比如常见的香蕉、火龙果、木瓜、猕猴桃、西梅等，都是含有丰富的膳食纤维的，可以促进排便，有助于体内毒素的排出，这些都是很适合小孩子吃的水果，对于手足口病的咽痛、咳嗽、肺热等症状也有一定的缓解作用。
天然抑菌的水果，包括柚子、蓝莓、梨子、枇杷、番茄、草莓等口感偏酸酸甜甜的，都是有很好的抑制细菌、抵抗病毒的作用，还能补充身体所需的营养物质，可以提高身体的抵抗力和免疫力，加快疾病的恢复，所以可以抑菌杀菌的水果也是手足口病最怕三种水果的其中一种。
清热解毒的水果，比如橘子、西瓜、橄榄、甘蔗、苹果、山竹等比较清甜的，都有很好的清热解毒的效果，可以有效的促进体内的毒素排出，加快新陈代谢，水分也非常充足，有利于改善口腔疼痛现象，对手足口病有比较好的效果，也是手足口病最怕三种水果其中一种。
一般手足口病不严重的话，靠小孩自身的免疫力，通常一个星期左右就可以痊愈，这种自限性疾病发展到一定的程度，就会慢慢的好转，所以家长们不要太过担心。
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