如何预防诺如病毒(如何预防诺如病毒是什么)
预防诺如病毒感染的关键措施包括:
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勤洗手:
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使用肥皂和清水,彻底洗手至少20秒,尤其是在接触可能受污染的食物、使用卫生间后、换尿布后等情况。
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使用洗手液:
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当无法用肥皂和水洗手时,使用含酒精的洗手液进行手消毒。
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避免生食:
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避免生吃或未煮熟的海鲜,因为诺如病毒在这些食物中较为常见。
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注意食品安全:
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避免食用未经烹饪的食物,尤其是生蔬菜、生水果、生贝类等。确保食物充分加热煮熟。
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避免接触感染源:
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尽量避免与患有胃肠症状的人密切接触。如果你或家人患有胃肠病症状,避免前往公共场所,如学校、工作场所等,直到症状消失。
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及时清洁和消毒:
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定期清洁和消毒常接触的表面,特别是厨房、卫生间和其他易受污染的区域。
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正确处理粪便:
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在更换婴儿尿布或处理他人的排泄物时,使用一次性手套,并保持手部卫生。
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避免使用共用物品:
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尽量避免使用他人的毛巾、餐具、厨具等个人物品。
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密切关注卫生习惯:
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教育家庭成员和儿童养成良好的卫生习惯,包括及时洗手、妥善处理食物等。
如果你感到胃肠不适、腹泻、呕吐等症状,及时就医并遵循医生的建议。请注意,对于胃肠道症状患者,避免在症状持续期间前往工作、学校或其他人多的地方,以减少传播风险。
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