芦荟的功效与作用(芦荟的功效与作用吃法)

芦荟的功效与作用(芦荟的功效与作用吃法)

  核心功效

  抗衰老、补水保湿、消炎杀菌

  简介

  芦荟为百合目、百合科的多年生常绿草本植物。又名库拉索芦荟 、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等。芦荟(即库拉索芦荟)是芦荟属中少数可食用的物种之一 ,其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也具有一定毒性,孕妇、婴幼儿不宜食用。

  

芦荟的功效与作用(芦荟的功效与作用吃法)

 

  功效与作用

  1、抗衰老,提高人类身体的抗衰老能力是芦荟最重要的功效之一,平时人们把新鲜的芦荟炸碎以后,取出芦荟汁直接涂抹在皮肤表面就能增强皮肤的抗衰老能力,能防止皱纹和色斑生成,而人们在食用,能让人体保持年轻健康状态,可让身体衰老速度明显放慢。

  2、补水保湿,因为芦荟中含有大量的水分和丰富的粘液质,这些物质具有很强的亲肤性,人们把它涂抹在皮肤表面,能让皮肤细胞吸收大量水分,而且能在皮肤表面形成保护层,可防止皮肤中水分流失,经常用芦荟涂抹皮肤能让人类皮肤保持水嫩细滑的健康状态。

  3、消炎杀菌,芦荟还具有出色的消炎杀菌作用,把它涂抹在皮肤表面以后,能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌,并能防止皮肤炎症滋生,另外把它涂抹在皮肤以后,还能清除皮肤深处的有害物质,能防止人类皮肤表面出现痤疮和青春痘,也能让人们皮肤上残留的痘印慢慢消失。

  

芦荟的功效与作用(芦荟的功效与作用吃法)

 

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  孕妇、老人、儿童

  不宜同食

  无特殊同食禁忌

  食用方法

  芦荟酒:用鲜芦荟叶100~150g,和高度粮食白酒0.5公斤直接浸泡,一周后即可饮用。

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