寿眉是什么茶（寿眉是什么茶有什么功效）
寿眉是一种中国传统的绿茶，产于福建省。它得名于其形状像仙鹤的嘴，寿眉茶的叶片修长而狭长，呈弯曲的形状，颜色翠绿，汤色清亮。
寿眉茶的作用和功效主要包括：
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提神醒脑：寿眉茶中含有咖啡因，可以提供一定的兴奋作用，帮助提神醒脑，增强思维敏捷度。
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健胃消食：寿眉茶具有清香的气味和清淡的口感，适量饮用有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适和消化不良。
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抗氧化作用：寿眉茶富含茶多酚和抗氧化物质，具有较强的抗氧化作用，有助于清除自由基，减缓细胞老化过程，对抗自由基损伤，维护身体健康。
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降低血脂和胆固醇：寿眉茶中的茶多酚和咖啡因有助于促进脂肪分解和代谢，有一定的降脂作用，可以帮助调节血脂和胆固醇水平。
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美容养颜：寿眉茶中的多酚和维生素C等营养物质对皮肤有一定的滋养和抗氧化作用，可以促进肌肤的健康和美丽。
需要注意的是，咖啡因含量较高的茶饮对于敏感人群或有咖啡因不耐受的人可能会引起不良反应，如失眠、心悸等。因此，对于特殊人群或特定病症的人，饮用寿眉茶前最好咨询医生或专业人士的建议。此外，过量饮用茶饮也可能导致一些不适，适量饮用是更为健康的选择。
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