护肤知识（护肤人该了解的30个护肤“冷”知识）

不少姐们问“护肤什么最重要”？PP酱第一反应是护肤的任何一项都很重要，不同的年龄、肤质，“最”字难以定义，很赞同资深护肤前辈们的话，不仅仅对护肤而言，都是no zuo no die。皮肤任何一点不满意就过度去使用产品才是问题所在，具体问题要具体分析。下面分享护肤时常忽略的冷知识，希望能解答大家的一些疑惑以及要注意的护肤小误区。
1、冷热水交替洗脸，并不能收缩毛孔，理论上讲热胀冷缩，冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩，确实是有那么短短一刻，毛孔是收缩的，但最终，毛孔还是会还原，一切都是徒劳。
2、不能动不动就“深层清洁”，我们的脸没那么脏，动不动就是强力去污，也不需要特地用洁面仪洗脸，过于频繁使用深度清洁的产品反而会让我们的皮肤屏障受损，甚至于让皮肤变敏感、脆弱。
温和清洁为主

3、护肤品不用刻意按年龄选用，除了婴幼儿产品，对于成人来说，护肤品不需要那么刻板对应着年龄买。不管下至十八，上至五十，选择护肤品和化妆品最准确、客观的方法是按照当下皮肤的类型和状态，年龄是辅助判断皮肤类型和状态的一个参考因素，更甚于，即使是同龄人皮肤状态也有所差别。
4、涂抹护肤品切忌“叠罗汉”，多种功效的护肤品推在一起，不仅达不到预想的效果，还会增加皮肤的负担，甚至衍生出一些皮肤问题，如皮肤屏障被破坏，建议把功效性产品分开使用，遵循“3+1”原则，即洁面、保湿、护肤的基础上使用功能性护肤产品，俗话说得好，“有病治病”，有需求祛痘就用祛痘膏，有红血丝就去红血丝，对于有功能性的品也要按局部使用，点涂，不可全脸涂抹。
5、一年四季都要防晒，不管是物理防晒还是使用化学防晒产品，紫外线是个劳动楷模，不管春夏秋冬、阴晴雨雪都不会缺席，它对皮肤的损伤是难以痊愈的，破坏细胞、皮肤变黑、长斑都需要长时间的修复，做好防晒措施不仅是为防晒黑和长斑等，更重要的是让我们的皮肤老得慢一些。
防晒必不可少

6、下雪天也要防晒，防晒，防晒，防晒!!!与初雪的会面的兄弟姐妹们，也要记得防晒呀，冬天的紫外线看似不强，其实雪花堆积起来，白色的世界都是反射，紫外线的威力大大增强，所以要涂抹防晒霜再去玩个爽快的打雪仗吧
7、皮肤不需要排毒，但凡那些教唆”排毒“的人，不是来推销，就是路边的美容店了，赶紧从好友列表里拉黑，所谓的排毒产品不是纯忽悠，就是含大量激素，一剂猛药下去，烂脸可就亏大发了。
8、推荐大家睡眠脸部向上（仰卧），别太豪放派，很多人喜欢趴着睡，卷缩着睡。美国的皮肤病学会资料显示，侧睡会加深脸颊和下巴、颈部的皱纹，俯卧会加深鼻沟皱纹，只有仰卧能在相对之下减少皱纹的形成。这下看来，不仅要睡眠充足，睡得规律，还要加一个姿势-仰卧。这一套下来，才算是名副其实的”美容觉“
9、面膜认准补水这一个功能，面膜千万种，唯一是补水，通过浸湿角质层、形成封闭膜，面膜能使皮肤看起来水嫩清透，甚至于还有变白的错觉。然而，美丽总是短暂的，撑不过二天又被打回原形，偶尔敷一下面膜，救急效果还是可以的，至于其他功效，就别抱太大的期待了。
认准补水面膜

10、面膜不宜天天敷，面膜补水多多益善，每周2-3次完全足够了，天天敷，化妆敷反而会让皮肤“过度水合”跟网上说的一样，面泡发了！也就是说皮肤会变薄，屏障功能受损，容易出现过敏、湿疹问题。
11、没有必要频繁的去角质。虽说角质层是层“死皮”，但也是皮肤重要的护卫军，健康的皮肤细胞有更替的时间周期，老化的角质层自然会脱落，洗脸才是必须的，去角质不是必须的，这类产品偶尔使用即可。
12、油光满面更要保湿，洗脸之后涂抹一层保湿产品，可以避免一些水分的蒸发，维持皮肤的水油平衡，缓解皮肤腺的过度分泌，就能缓解出油旺盛的状况了，至于有的人说保湿了还长痘，那是因为油性皮肤本身更容易长痘，这锅保湿产品可不背。
保湿产品用起来！！！

13、隔离霜不是”隔离板”，都说隔离霜能隔离雾霾、辐射、彩妆、紫外线~~~简直是比防毒面具还厉害，但是实际上它的作用相当于低倍的防晒，可以均匀肤色，涂了隔离，防晒霜依旧是不可或缺的，所以有防晒霜的存在，涂不涂隔离看仔仔们的心情咯。
14、擦脸毛巾要勤洗勤晒勤换。毛巾吸了脸上的水渍，是最容易滋生细菌和各种微生物，用太久了，细菌、病毒、支原体那真是欢聚一堂了，脸就遭殃了。所以还是勤快一点吧，多清洗多晒晒。
多见太阳

15、少化妆也是一种护肤，都说素颜美才是真的美，化妆是锦上添花，频繁化妆不利于护肤，容易堵塞毛孔，拉扯皮肤易松弛，引发皮肤炎症。一些化妆品还会引发皮肤干燥，过早地出现细纹和皱纹。
本期先聊这么多，下期分享下半期护肤冷知识，希望本期对大家的护肤有所帮助 (￣▽￣)~* 欢迎大家讨论!!!

护肤知识（护肤人该了解的30个护肤“冷”知识）

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