尿酸高有哪些症状（尿酸高的患者身体有哪几种表现）
大家都知道痛风是导致尿酸过高的主要症状之一。另外，通风还会对我们的关节造成一定的影响，严重的还会对我们的肾脏造成暴击的伤害。但是现在，高尿酸已经普遍成为现在生活中的一种疾病。我们只有将我们的尿酸值停留健康范围之内，这样才能够避免患病，体内尿酸指标过高，会导致痛风，对关节有着一定的暴击，甚至还会加重对肾脏的伤害，所以要及时注意。
一、尿酸高的患者身体有哪几种表现？
1、腰腿关节疼痛
我们的尿酸过高就会引起我们的肾脏运行功能不正常，而且我们的腰部，腿部和关节都会出现连续短暂性的疼痛。时间久了还会恶化，这就是尿酸积累过多所造成的影响，所以我们千万不要让我们体内的尿酸值过高。
2、尿液变黄
但我们正尿液正常的情况下，我们尿液的颜色是属于。无色透明或者是淡黄色的。液体，但如果我们的尿酸，指标。异常的话，那么我们尿液的颜色是又浓又黄的茶色。这一般就是因为，我们的尿酸过高伤害到了我们的肾脏。运作，所以才会出现。这种尿液发黄的情况。所以我们平常一定要注意我们自己的身体。发现问题可以及时去医院就诊。
3、身体肿
因为我们的高尿酸会影响我们的肾脏，所以，当我们的肾脏受到伤害之后会使我们体内水分严重失调，这就说明我们的肾出了问题，才导致我们体内的水分没有完全的被代谢掉，所以才会出现水肿。
4、没胃口
高尿酸导致我们的肾功能衰弱也会引起我们的胃口变差，没有食欲等，因为肾和我们的胃两者都是相互联系，相辅相成的，当它们其中一个受到伤害，另一个也会受到牵连，所以我们一定要养护好我们的身体的每个器官避免造成伤害。
二、多做这三件事，让我们的尿酸值变低
1、克制自己的嘴巴
要想使我们的尿酸值不再升高，首先我们要做的第一件事就是要管住我们自己的嘴巴。不让我们的嘴巴乱吃，尤其是要注意不能吃一些嘌呤高的食物，像海鲜，动物的内脏，还有饮料等，这些都不可以食用。
2、迈开自己的腿
除了管住我们自己的嘴巴以外，我们一号还要迈开自己的双腿。因为只有锻炼才能让我们的身体更加强壮。增强我们的代谢。只有我们的代谢高了，才能加快我们体内垃圾排出，所以体内尿酸过高的人，一定要多运动，另外千万不能吃高嘌呤的食物，切记！
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