血压正常范围(血压多少范围内算正常?)

血压正常范围(血压多少范围内算正常?)

血压是指血液在动脉内的压力,通常以毫米汞柱(mm Hg)为单位表示。正常的血压范围会随着年龄、性别和个体健康状况而略有不同。一般来说,成年人的正常血压范围通常被定义为:

  1. 收缩压(舒张压):正常范围通常在90 mm Hg到120 mm Hg之间。这是血压在心脏收缩时的最高值。

  2. 舒张压(舒张压):正常范围通常在60 mm Hg到80 mm Hg之间。这是血压在心脏舒张时的最低值。

正常的血压范围可以因个体差异而有所变化,但通常被认为处于上述范围内是健康的。然而,要牢记血压范围与年龄、性别和个体健康风险因素相关,因此,如果您有其他健康问题,或者年龄较大,您的医生可能会制定更具体的目标范围。

高血压(高于正常范围)和低血压(低于正常范围)都可以对健康造成问题。高血压是一种风险因素,与心脏疾病、中风和其他健康问题有关。低血压可能导致头晕、虚弱和晕厥等症状。

如果您担心自己的血压状况,请咨询医生。医生可以评估您的血压,根据您的个体情况和风险因素提供指导,以帮助您维护健康的血压水平。定期测量和监控血压对于健康非常重要。

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