鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)

家常鸡蛋灌饼

By 喵家的小厨房

鸡蛋灌饼的家常做法,步骤超详细。这个可以头天晚上把饼胚准备好,第二天只要把面饼擀开就可以上锅煎加灌鸡蛋了,这样早上就可以快速地做早餐了。

原料:面粉、40度温水、油、酵母、鸡蛋、葱花、盐。

做法步骤:

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第1步、先和面,40度左右的温水35g。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第2步、加非常少的酵母。这里加酵母的目的是能够产生一点点小气泡以改变面粉的组织,使面团略微松软。目的不是为了让面发起来,所以加得量要非常少。要是不确定加得量的话,也可以不加。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第3步、加入约80克面粉。

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第4步、再加入一匙油,约5克。

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第5步、把面搅成大面絮。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第6步、然后动手揉成面团。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第7步、面团表面涂点油防粘。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第8步、盖上醒面40分钟。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第9步、刚醒好的面团很柔软而且延展性很好。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第10步、再揉面一到两分钟。这时面会比刚醒完的硬一些。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第11步、分成两份揉成小面团。表面再涂一层油。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第12步、盖上盖再醒10分钟。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第13步、期间做一些准备工作:准备一个平底盘子,覆上一层保鲜膜,然后保鲜膜上刷层油。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第14步、制作油酥:两匙面粉加两匙半油,混合均匀。这里油酥要调的比较稠,有一点点流动性即可。千万不要和稀了,那样包起来的时候容易流到饼外,然后鸡蛋灌饼煎的时候就鼓不起来,没法灌鸡蛋了。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第15步、案板上撒少许面粉防粘。

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第16步、拿一个面团出来按扁。

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第17步、擀成中间厚周围薄的面饼,但周围也不要太薄,周围的厚度约1.5毫米即可。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第18步、倒上油酥,用勺子画圈摊开。注意油酥到饼边要留有空地,特别是左右方向上留的空要稍微大一点。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第19步、先把面皮上下折把油酥盖起来。然后用手轻轻拍一下,把面皮盖好。这时候左右方向的开口处不要有油酥流出来。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第20步、然后再左右折,把左右两边的开口封上。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第21步、做好的两个饼胚放到刷了油的保鲜膜上。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第22步、饼胚上也刷层油。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第23步、再盖上一层保鲜膜。然后就可以放冰箱冷藏过夜,第二天早上起来就可以直接煎了。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第24步、早上先准备蛋液:两个鸡蛋加细葱花加适量盐调味。

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第25步、搅匀。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第26步、案板上刷油防粘。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第27步、拿一个饼胚出来,封口面朝上,封口线垂直于擀面杖,从中间往两边轻轻擀开。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第28步、擀开之后的样子。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第29步、饼胚旋转90度,再从中间往两边擀薄。注意不要擀到底,不要把油酥擀漏出来了。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第30步、擀好的样子。可以看到上下两边留有比较厚的边。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第31步、锅热倒油,油要稍微多一点。然后调小火。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第32步、把饼放进锅里煎。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第33步、煎到底面定型后翻面,注意不要把饼皮戳破了,也不要煎糊了。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第34步、底面又定型后,再翻面。这时可以看到饼内的空气开始把饼撑起来了。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第35步、然后用筷子斜插下去,把饼皮戳个洞,灌入适量蛋液。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第36步、用筷子夹着饼轻轻抖一抖,让蛋液均匀分布在饼里。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第37步、然后再翻一下面,让洞口的蛋液凝固,堵住洞。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第38步、再夹起来轻轻抖一抖,让蛋液均匀分布。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第39步、然后再翻面,防止煎糊,直到蛋液完全凝固。如果饼皮没破得话,饼可能还会再鼓起来。

鸡蛋灌饼制作方法(家常鸡蛋灌饼)


第40步、最后出锅,完成饼内包裹着鸡蛋,超级香。

小贴士:

酵母一定要少加或者干脆不加。油酥要和的稠一点,基本上只有很小的流动性。葱花尽量切细一点,这样灌蛋液的时候容易流动。煎面饼的时候要用小火,并且勤翻面,别煎糊了,不然饼皮被气撑破就鼓不起来,不容易灌蛋液了。戳口的时候筷子斜着戳,小心烫伤。

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