世界献血者日
献血者每一次伸出手臂
都是在传递生命的希望
你是否也想参与？
一起了解基本的献血常识，
为生命，为爱心！
血液也有保质期？
无偿献血点一般都是献全血
再由血液中心分离制成
红细胞、血浆和血小板备用
不同的血液成分保质期不一样
红细胞保质期是35天
血小板保质期只有5天
在临床救治中
保质期较短的红细胞需求量最大
所以希望更多的人支持献血
献血对身体有影响吗？
健康献血人按照国家规定献血后
会很快恢复到正常生理状态
不会影响健康
身体健康者有80%的血量
在心脏和血管里循环
20%的血量在肝脏和脾脏等脏器中储存
在出血或剧烈活动时
进行补充
国家规定
正常人献血量是200~400ml
只占正常血容量5%~10%
不会影响日常生活工作和学习
小贴士
献血后喝点水，大概1~2小时后，血容量就能恢复。献血还能促进血液的新陈代谢。
献血后，骨髓造血功能会增强，红细胞和血红蛋白7天左右就可以恢复至献血前的正常水平，而白细胞和血小板在7天左右的时候要进行一次新陈代谢。所以，献血后不需要做一些特殊的补充，一般
一周左右，身体就能够恢复到正常的状态了。
献血时
如何确保防疫安全？
疫情期间
全国各采血点都会采取
严格消毒、增加消毒频次、进行体温监测等措施
不少地区还可以通过提前预约
错峰献血
减少人员聚集
献血应具备哪些条件？
国家规定
献血者需在18~55周岁
一些健康人可以适当放宽到60周岁
男性体重≥50kg
女性体重≥45kg
血压、脉搏和体温正常
没有心脏、呼吸系统等相关疾病
都可以参与无偿献血
电子无偿献血证
国家卫健委推出
“全国电子无偿献血证”
在国务院客户端小程序
正式上线
电子无偿献血证与纸质版《无偿献血证》
具有同等效力
使用指南
01 02
- 输入姓名、身份证号，进行实名认证
- 认证后即可查看献血总量、血型、献血次数等信息
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