抑郁症的早期症状有哪些表现（什么是抑郁症早期表现）
抑郁症是一种常见的心理健康问题，早期症状可能不易察觉，但对于及早诊断和治疗非常重要。以下是抑郁症的一些早期症状：
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情绪低落：
持续的沮丧、悲伤感是抑郁症的主要特征。个体可能感觉空虚、无望，对生活失去兴趣。 -
失眠或过度睡眠：
抑郁症患者可能经历睡眠问题，包括入睡困难、早醒、过度睡眠等。 -
能量减退：
感到疲劳、无力，即使是日常生活中简单的活动也可能感到非常困难。 -
自责与无价值感：
患者可能对自己过分自责，感到自己毫无价值，出现负面的自我评价。 -
注意力和决策力下降：
抑郁症可能导致注意力不集中、记忆力减退，做决策变得困难。 -
社交退缩：
患者可能对社交活动失去兴趣，避免与他人交往，出现社交孤立的现象。 -
体重变化：
抑郁症可能导致食欲减退或增加，进而引起体重的波动。 -
身体症状：
抑郁症患者有时可能表现为头痛、背痛等身体不适，而无明显的生理原因。 -
消极思维：
患者可能出现悲观、消极、绝望的思维，对未来缺乏希望。 -
自杀念头：
在一些情况下，抑郁症患者可能出现自杀念头或行为。这是一个紧急且严重的症状，需要立即寻求专业帮助。
需要强调的是，这些症状可能因个体差异而有所不同，而且抑郁症的症状可能逐渐加重。如果你或者你认识的人出现了可能与抑郁症相关的症状，建议尽早咨询专业的心理健康专家或医生进行评估和治疗。及早的干预有助于更好地应对抑郁症。
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