陈皮有五大养生功效（陈皮的功效和作用有哪些）
陈皮主要可以起到健脾开胃的功效，同时也能够起到化痰止咳的作用，能够使咳嗽以及咳痰症状得到缓解及改善。
1、健脾开胃：陈皮主要是橘子干燥的果皮，也是属于中草药，具有一定的健脾开胃效果，在使用的过程当中可以有效的改善消化不良所引起的一些症状，比如食欲不佳或者是挑食，在使用之后可以增加食欲，对人体健康也是有一定好处的。
2、化痰止咳：陈皮有化痰止咳的效果，主要是用于改善上火或者是肺部感染所引起的咳嗽以及咳痰，对于肺部当中的痰液排出，也能够起到一定的帮助效果。
陈皮功效和作用虽然极多，但是禁忌的人群也是比较多的，如果目前正处于发烧或者是便秘的阶段，不可以使用的，在使用的过程当中很有可能会导致便秘的症状有所加重，而且也会出现大便干燥或者是结块等一些现象，甚至还会导致肛裂，所以在使用陈皮之前是需要到医疗机构做检查，然后在医生指导下使用，这样才可以避免出现不良反应，在使用之后如果出现了其他不适感，也是需要停止使用的。
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