鸡蛋煮几分钟能熟（水开后6 分钟刚刚好）
煮鸡蛋时间长短决定着品质。煮得太久不仅会导致其中的B 族维生素、维生素E 等营养素被破坏，还会造成脂肪酸、胆固醇发生氧化，致使进入人体后增加自由基的产生。如果煮时间过短，加热不充分，不仅不能有效杀灭其中的沙门氏菌等有害菌，而且生物素结合蛋白等抗营养物质也去除不掉。
煮鸡蛋最好的状态是：蛋清已经凝固，而蛋黄刚刚凝固，且质地软嫩、颜色金黄。这时沙门氏菌已被杀灭，抗营养物质也被去除，而且其中营养物质的氧化程度相对较低。
一般来讲，鸡蛋在煮沸6 分钟后，蛋黄中心固化，外周已经开始变干，进入全熟状态，这时恰到好处。不过，从锅里拿出来后要立即用凉水冷却，否则残余的温度会让鸡蛋继续加热而变“老”。
版权声明：本文内容由作者小仓提供，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.shaisu.com/329735.html
卫生间漏水怎么样处理？很多老房子或者刚装修好的新房子如果防水没做好，卫生间就会漏水，那么卫生间漏水不砸砖怎么处理？如果新房卫生间防水没做好怎么补救呢？接下来小编就来介绍一些卫生间漏…
杨洋王楚然恋情疑似曝光（甜蜜共度4天3晚，疑似因戏生情） 5月10日，刘大锤预告堵上他名声的“真顶流！真恋爱！”的男女主揭晓谜底，竟然是网传恋爱绯闻许久的杨洋和王楚然！ 刘大锤透露…
要知道巨蟹座有什么特质，喜欢呆在自己的舒适圈中，然后交往的话也就是和他们认可的家人一起，别说他们的家人一般都能帮到巨蟹座的，但就是巨蟹座过的比较安逸，又缺乏强大的企图心，所以很多时…
甲流能自愈吗（是可以自愈的） 对于甲流来说，症状严重的，很容易引起并发症的出现，但对于症状较轻的患者来说，是可以自愈的 版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本…
金银花的功效与作用（金银花都有什么功效与作用） 金银花，学名忍冬藤（Lonicera japonica），是一种常见的中草药，也是一种常见的食用植物。金银花具有多种健康功效和作用，…
失业补助金只要用户符合失业补助金的领取条件，就可以去相关部门办理领取业务。因此，很多人失业的时候都会申请失业金，这样就可以保障基本生活的进行。那么，申请失业补助金审核要多久?一起了…
蚊子最害怕什么颜色（蚊子怕什么颜色呢） 蚊子最害怕什么颜色，根据英国一项研究发现，蚊子对颜色是有自己的喜好的。那么蚊子最怕什么颜色呢？ 1.白色 研究发现蚊子在众多颜色中，会先避开…
粉饼是干什么用的（粉饼你到底会不会用） 最近有一个发现，不一定准。 所有人对粉饼的第一印象就是又干又卡粉，连带着它的定妆实力和补妆便利也一同遭受质疑和选择性忽视。 对于前一句，从大…
pdf怎么转换成word（看看这几种转换方法） 将PDF文件转换为Word文件可以通过多种方式实现，以下是一些常用的方法： 1. 在线转换工具： 有许多在线转换工具可供使用，如Sm…
句句不提生日句句都是生日（低调又不透露自己生日的句子） 每到生日的时候，相信大家都有发朋友圈的冲动。只是发朋友圈的时候，大家应该都不是很想惊动大家，只想发一些低调的不容易被别人发现…
