痔疮外痔肉球怎么消除（ 外痔的治疗）
痔疮是一种常见的直肠和肛门区域的问题，有时可能伴随着外痔肉球（外痔核）的形成。外痔肉球通常是由于静脉曲张、肛门区域的血管扩张、或其他因素引起的。
以下是一些建议，可能有助于缓解和减轻外痔肉球的不适：
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坐浴：
每天坐在温水浴盆中泡澡，这有助于缓解肛门周围的不适。建议每次浸泡15到20分钟。 -
保持肛门清洁：
使用温水或无香味湿巾轻轻擦拭肛门区域，以避免摩擦和刺激。避免使用含酒精或刺激性的湿巾。 -
保持软便：
增加膳食中的膳食纤维，多喝水，以帮助保持大便软化，减少对痔疮的刺激。 -
使用温和的清洁剂：
使用温和的清洁剂，如无香味、无刺激性的肥皂，以避免对肛门区域的过度刺激。 -
应用冰袋：
在痔肉球上应用冰袋有时可以减轻肿胀和疼痛。使用冰袋前请注意使用毛巾等包裹，避免直接接触皮肤。 -
避免久坐：
长时间坐着可能加重痔疮不适，尽量避免久坐，定期站立和活动。 -
避免过度用力排便：
避免用力过度，使用卫生纸时也要轻柔。
如果痔疮症状持续或加重，建议咨询医生的建议。医生可能会建议局部药物治疗、手术治疗或其他适当的治疗方案，具体取决于病情的严重程度和个体情况
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