实物期货是指交易的标的物是实际存在的商品，如黄金、铜、大豆等。实物期货交易是指在交易所上进行的交易，投资者通过买入或卖出期货合约来参与交易。
实物期货交易的流程一般分为以下几个步骤：
1. 开立期货账户
投资者需要先在期货公司开立一个期货账户，提交****证明和资金证明等相关材料，经过审核后即可开户。
2. 学习相关知识
投资者需要了解相关的期货知识，包括期货合约的品种、交易时间、合约规格、交易规则等。
3. 选择期货品种
投资者需要选择自己感兴趣的期货品种，并了解该品种的市场走势、供求情况、政策因素等。
4. 下单交易
投资者可以通过期货公司提供的交易平台或电话委托等方式下单交易，买入或卖出相应的期货合约。
5. 履约交割
期货合约到期后，投资者需要履行合约规定，进行交割或平仓操作。如果是实物期货，交割时需要将实物商品交付给买方或从买方处收取实物商品。
实物期货交易需要注意以下几点：
1. 风险控制
投资者需要根据自己的风险承受能力制定交易计划，合理控制仓位和止损点，避免过度交易。
2. 了解市场情况
投资者需要不断关注市场走势和政策因素，及时调整交易策略，避免因市场变化而造成损失。
3. 合理使用杠杆
期货交易采用杠杆交易，投资者需要合理使用杠杆，控制好仓位，避免过度杠杆交易，导致损失扩大。
总之，实物期货交易是一种投资方式，需要投资者根据自己的实际情况和风险承受能力进行选择和控制风险，同时不断学习相关知识和了解市场情况，才能在交易中取得理想的投资收益。
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