减肥食谱
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减肥食谱（减肥食谱盘点）
减肥食谱（减肥食谱盘点） 1、 早餐：一杯酸奶，10颗葡萄干，两片全麦面包。午餐：芹菜大米粥。晚餐：1碗水煮蔬菜或生菜沙拉，可用醋和盐粒调味。不要添加高热量的沙拉酱。材料：芹菜10…
减肥食谱（减肥食谱盘点） 1、 早餐：一杯酸奶，10颗葡萄干，两片全麦面包。午餐：芹菜大米粥。晚餐：1碗水煮蔬菜或生菜沙拉，可用醋和盐粒调味。不要添加高热量的沙拉酱。材料：芹菜10…
