# 蛋白粉的作用和功效适宜人群

蛋白粉的作用和功效适宜人群（哪些人群适合吃蛋白粉） 蛋白粉是一种蛋白质补充剂，通常以粉末形式供应。它可以从不同的来源制成，如乳清蛋白、麦芽蛋白、大豆蛋白、蛋白质等。蛋白粉在体育营养…

蛋白粉的作用和功效适宜人群（补充免疫力，减脂期必入） 说到蛋白粉，想必大家第一印象就是增肌，肌肉人群。而其实蛋白粉的作用和功效远不止只是增肌健身，下面就由小编为你详细了解下蛋白粉的…