怀孕或是晕车，再者或是吃了不干净的食物，都有可能会引起胃不舒服想吐的症状。除了这些之外，胃不舒服想吐是怎么回事呢？是不是某些疾病的预警信号?
01消化性溃疡
肠胃道内壁粘膜组织受损，较常发生在胃及十二指肠。上腹疼痛是最常见的症状。十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时，病人易在夜里痛醒，进食或服用胃药后，疼痛即能缓解。
胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时，进食反而易诱发疼痛。严重时，会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。
02反流性食道炎
因胃部内容物逆流回食道，产生发炎、溃疡。
最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人，适度减轻体重有助缓解。
03功能性消化不良
无法找到器官构造上的异常或明确病灶，症状则和溃疡型相似。
除了个人体质，也和食物、压力、情绪有关， 可能在缓解一段时间后复发，因此生活习惯的调整相当重要。
04急性胃炎
因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病，产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适。此时应让胃休息短暂不进食。
四招缓解呕吐症状!
禁食休息
先休息4小时不要进食和喝水，让胃能够休息。
少量补充水分
可以试着含冰块或喝稀释过的运动饮料、电解质液，少量多次补充，预防脱水症状发生。
食用低纤维食物
症状舒缓之后，可以开始食用低纤维食物，如苏打饼干、果冻、白馒头、米饭等。如果呕吐发生，需要再次禁食。
饮食清淡，勿食用重口味食物
呕吐发生几天内，避免食用奶制品、含有咖啡因的饮料、酒类，也尽量避免太油腻、口味重的食物以及甜食。
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