如今，越来越多的女性存在脱发、月经紊乱、肥胖、体毛增多、痤疮、不孕等症状，出现这些现象则应警惕多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是育龄妇女常见的生殖内分泌代谢性疾病。，特点是雄激素高，持续无排卵和多囊卵巢。其确切病因尚不清楚，但多数认为与遗传、环境等因素有关。那到底怎样才能诊断多囊，下面一起来了解一下。
怎样才能诊断多囊
1、月经不调的特点是月经量少，间隔时间长，或出现闭经，或反复阴道出血。
2、雄激素检查高，伴有多毛和痤疮。血液测试的激素水平表明雄激素水平增加。
3、B超显示卵巢多囊性改变。什么是多囊性改变？B超可在一侧或两侧看到12个以上内径为2-9mm的卵泡。
卵巢多囊怎么回事
1、雄激素过量
当体内雄激素过多时，会导致卵巢多发囊肿和排卵失败。过多的雄激素与她们自己的基因和饮食有关。患者可以用药物治疗，以减少体内雄激素，或补充雌激素平衡。
2、神经内分泌系统失衡
神经内分泌系统紊乱是由垂体促性腺激素失衡引起的，进而导致肾上腺类固醇激素失衡。但是改善激素失衡，还需要在专业医生的指导下进行。
3、代谢紊乱
人体的正常功能与代谢水平有关。如果代谢功能有障碍，就会导致多囊卵巢。代谢紊乱的原因与日常生活有关。经常不规律饮食和熬夜的人容易患代谢紊乱，所以我们应该养成良好的生活习惯。
4、遗传因素
如果上一代人患有多囊卵巢疾病，年轻一代患多囊卵巢疾病的可能性更高。多囊卵巢有遗传概率，但遗传概率因人而异，并非每个人都会遗传。
如何改善多囊
1、控制饮食
应该有健康的饮食习惯。低热量饮食，选择低糖、高纤维饮食。多吃新鲜蔬菜、瓜果，因为它们含有高纤维素、豆腐、鱼、蛋、肌肉和其他优质蛋白质。戒烟，少喝咖啡。
2、运动
适当和定期的体育锻炼，减少久坐。根据个人身体情况，可以制定合理的锻炼方式。
患多囊卵巢时，会有一系列的表现。当女性出现脱发、不孕、多毛等症状时，应及时到医院进行常规检查。多囊卵巢综合征将通过体检、妇科检查、血清激素检查来判断具体情况，然后根据患者情况制定相应的治疗方案。
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