很多健身的人会经常吃鸡胸肉，那么煮鸡胸肉是冷水下锅还是热水？煮鸡胸肉煮多久？
煮鸡胸肉是冷水下锅。这样能更好的去除鸡胸肉中的血水和杂质，如果热水下锅会让鸡胸肉表面迅速凝固，不能将鸡胸肉中的血水清除，也不能去除鸡胸肉中的腥膻味，还会使鸡胸肉中的营养物质流失以及影响鸡胸肉的鲜嫩口感。
白水煮鸡胸肉，一般10分钟左右就能煮好，不确定可以煮好之后撕下来看里面是否还有红色，如果有就继续煮一下。建议在煮之前，在鸡胸肉上面划几刀，这样只需要5分钟左右就能煮好了
以上是有关煮鸡胸肉是冷水下锅还是热水的内容，了解更多煮鸡胸肉小知识，就上shhxbk.com。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站(www.zengtui.com)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 5735363@.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由作者小仓提供，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.shaisu.com/187878.html
