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初中军训一般都干什么，初中军训一般干什么多长时间
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初中军训有哪些项目
1、教官、班主任分宿舍、宣布注意事项。
2、开一个1个多小时的会议（领导在台上讲话并且是坐着，学生在下面听讲并且是站着）。
3、让你做好充分的休息和准备。
4、列队，教官宣布所要进行的项目，并且学习集合、散开、蹲下听讲。
5、站军姿。
6、齐步走。
7、正步走。
8、合起来练习。
9、验收军训成果（军队领导在台上坐着打分，学生在台下按班级轮流进行军姿、集合、散开、正步、齐步等表演）。
10、最后可能会有一个文艺汇演。
①个人节目：由班主任点名、同学自荐等选出表演人员。
②大合唱。
一般来说文艺汇演就是大合唱。
唱军歌。
（教官会教你唱什么、怎么唱）
初中军训注意事项
1、军训是一件比较苦的事，所以这段时间大家要注意身体，补充体力。
多吃一些肉类、蛋类食品，还要注意补充维生素；
多吃蔬菜、水果补充糖和水分。
有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。
2、要多注意休息，保证睡眠，中午的午休时间也要休息好，准备迎接下午的训练。
如果在军训过程中感觉不适，不要硬撑，直接报告给教官，休息一下，千万不要因为不好意思就不说，这样造成的后果可能会更严重。
3、注意多补充水分，以运动饮料、淡盐水最佳。
最好不要喝冰的饮料，因为夏天身体温度高，喝太冰的饮料会刺激肠胃，导致拉肚子等病症。
另外，不喝或少喝碳酸性饮料，因为这些饮料中含有有刺激性的添加剂，容易导致腹胀等不适。
初中开学军训几天
初中生由于年龄还比较小，一般初中军训一周左右就会结束。
而且初中军训不会有太大的难度，一般在开学后的第二天就会开始进行。
训练内容基本为做搏碧站军姿、走队列、走正步、跑步、学习唱军歌等，有些学校的军训可能还会学习一两套军体拳，也有可能会组织同学一起观看军事题材的电影。
扩展资料
初中军训有很严格的时间规定，这也让一个假期都睡懒觉的同学们都不能银乎马上适应，我建议同学们，在临近开学之前的一周里，尽快调整自己的作息，以免无法适应强制性的时间作息。
另外军训的回收免不了会顶着大太阳，所以同学们一定要准备防晒喷雾和藿香正气水。
另外女生的`头发不要披着，一般来说，军训的时候也是不允许披头散发的。
还有就是鞋子的问题，有的学校是给发放统一的鞋子，有的则是穿自己的鞋子就行，所以我建议各位同学，鞋垫一定要软一点，这样长时间的站军姿也能稍微好受一点。
有的女生如果是生理周期，千万不要硬扛着，不舒服即使和教官沟通，另外无论是男生还是纯举女生，都要多喝水，已补充军训过程中身体消耗的大量水分。
初中军训还是比较轻松的，刚刚升入初中的各位同学可以在军训期间可以认识身边的同学、了解以后的学习环境。
还能促进学生之间的团结，通过平时各个团队之间的小比拼以及最后的考核，还能增强学生的集体荣誉感。
所以刚刚升入初中的同学要认真对待军训。
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