修复胰岛的最佳方法（介绍三种修复胰岛的方法）
胰岛受损可能引起的主要问题是血糖升高，也就是我们所说的糖尿病。要知道胰岛受损，通常是功能性损伤。修复胰岛的最大要点是注意控制血糖。所以修复胰岛最好的方法就是控制血糖，那么控制血糖的方法有哪些呢？这里有三种修复胰岛的方法。让我们来看看！
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修复胰岛的最佳方法
1、保健类产品辅助
现在除了药品，也有保健品可以达到很好的辅助效果，并且利用自身的有效成分来帮助实现。比如苦瓜西洋参铬软胶囊含有苦瓜提取物、西洋参提取物等，能有效帮助降血糖。市面上这类产品很多，买的时候一定要认准成分和品牌(点击查看产品详情)。同时，如果可以自带辅助用品和药品一起服用，也需要遵医嘱。
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2、增加活动量
对于二型糖尿病患者来说，加强锻炼和运动是很有必要的。适当的运动可以很好的控制血糖，但不能是剧烈运动。适可而止是最好的。每天步行20分钟左右，可以有效改善胰岛功能，使胰岛素抵抗更强，更好地控制体重，从而有助于降低血糖含量。这样胰岛功能就自然恢复了。
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3、注意饮食
平时多吃粗粮。粗粮中含有的纤维素和微量元素，可以使人体吸收的营养更加合理。同时要多吃一些不那么粘稠的食物，少吃粥之类的半流质食物，因为它们进入胃后整个排空时间会变得比较短，这样餐后血糖值就会上升，自然会使胰岛功能受损更加严重。
修复胰岛最好的方法还是很多的，主要是控制饮食，然后加强锻炼和运动。另外，在药物或保健品的选择上也要注意，一定要先咨询专业人士。如果症状到了一定程度，一定要及时去正规医院治疗，并始终遵医嘱。
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