炸鸡柳配方:鸡胸肉1块、葱1根、蒜3瓣、姜两片、料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺、盐适量、蛋清一个。
【裹浆配方】鸡蛋一个半、淀粉适量、面包糠适量
制作方法:
1、腌制过程:鸡胸肉水洗干净,撕去筋膜,切葱白段、姜刮皮后切丝、蒜去皮切片。将鸡胸肉横着切成两片,用刀背在鸡肉上砸一下,这样腌制以后会更加入味,切成手指粗细的长条。加入葱姜蒜、料酒、生抽、盐、蚝油、淀粉、蛋清。可以带上一次性手套,抓匀,腌制20分钟。
2、裹浆过程:先将鸡肉裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,最后过上一层面包糠。
3、油炸过程:油锅加热,用手放在锅的上方,感觉到很热就可以了,如果掌握不好油的热度,也可以加一个鸡柳放入锅中,试一试,马上出现密集的小泡泡,油温就可以了,加入鸡柳,炸至熟即可
4、撒料:喜欢吃辣的可以在炸好后撒点辣椒粉,喜欢吃黑胡椒口感的,可以撒黑胡椒粉!加完粉类以后,可以多晃动几下盆子,这样调料撒的会比较均匀。还可以蘸上自己喜欢的番茄酱或者黑胡椒酱吃哦!
小贴士:
1、炸鸡柳的时候油温不能太高,千万不要等油锅冒烟了才开始炸,这样炸的鸡柳,外面糊里面生,太可惜了!
2、炸的时候不要时间太长,肉会变老,影响口感,不够细嫩!
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