如果不小心烫伤了，应马上进行“冷处理”。尽快用干净冷水（15℃~20℃）轻轻冲洗或浸泡创面10~30分钟左右。冲洗完毕后小心脱去衣物，如果烧烫伤严重，皮肤粘连衣物，可用剪刀小心地把衣服剪开、剥离，保留粘连皮肤部分，注意不要挑破水泡。如果仍然感觉到疼痛明显，可将烫伤处浸泡在冷水中15分钟左右。浸泡完毕，可用清洁的纱布、毛巾、棉布等轻轻覆盖创面，注意不要压破水泡。轻微红肿可以自行处理，若烫伤程度较严重应尽快到医院做进一步治疗。
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