食材:长豆角500克,五花肉80克,青红椒60克,拍蒜子20克(豆角选着中等就好,无阿虎肉切条,辣椒切圈,蒜子拍碎)
做法:1、首先净锅加油烧制6成热,放入长豆角在锅中炸制颜色变绿,然后快速漏出沥油
2、就炸豆角的油锅,放入五花肉炒香,加入拍蒜子和青红椒一起炒出香味,再放少许的酱油上色,最后放入炸过的长豆角一起翻炒均匀
3、调味放入食用盐,生抽,蒸鱼豉油,这里我放的是一勺孜然粉,因为这个味道放在豆角里面吃的时候非常的香,主要是现在的年轻人大多数都喜欢这个味
4、最后在锅中翻炒均匀即可出锅
小提示:长豆角在锅中炸的时候不需要炸的时间太久,稍微变色就可以了,这样可以保证豆角的口感和脆度,出锅是放在干锅里面炒至9成热是合适的,要是直接放在盘中不需要烧火的话,就需要炒至全熟!
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