牛肉是日常餐桌上常见的肉类食品之一。它含有丰富的蛋白质和氨基酸,经常食用能提高人体的抗病能力,同时补还具有滋脾养胃、强健筋骨等作用。牛肉的食用方法也很多,可以爆炒、清炖、烘烤或做卤牛肉。牛肉,优质的动物蛋白质,脂肪含量也低,所以民间有这样的说法,吃牛肉不长膘,孩子噌噌噌猛长个!先不管这话是否具有科学依据,但牛肉也确实好吃。甭管炖的、炒的、卤的、酱、还是烤的、做馅,我都爱吃。牛肉肥而不腻,且含有的营养价值和口感都比猪肉好,并且脂肪含量低,怕胖的人也是可以适当的食用一些的。卤牛肉是制作牛肉很常见的做法,这款美食味道很美味。
今天我就换个清汤的,只放基础调料,不放酱油这种重味重色的。牛肉汤中的调料捞出来后,还可以煮汤煮面,牛肉切片,蘸着酸辣汁,特别过瘾。尤其是牛筋,真是筋道耐嚼,是老爷们儿绝好的下酒菜,也因为富含胶质,也是女人的美容佳品。朋友们想知道怎样卤牛肉及卤牛肉的做法吗?下面就为大家介绍清卤牛肉的正宗做法。
清卤牛腱子,材料:
牛腱子1000克,大葱1段,桂皮1块,姜1块,香叶4片,干红辣椒2个,砂仁3颗,八角2颗,盐适量。
制作过程:
1.牛腱子准备好,顺着筋膜分成一块块,清洗干净;入冷水锅中,大火煮开;焯水的时候将调料准备好,还可以根据口味调整;
2.水开后,煮两分钟,从滚开的地方将肉块夹出,这样表面就很干净了,可以不再温水冲洗了;肉块、调料放进饭煲内胆中,加够足量的热水;选择“炖肉”的程序,或者根据自家的食用口感来定时间;时间到,汤鲜味儿美的,肉块可以泡在汤中,晾后再捞出,肉会更软一些,不用放盐,因为要蘸汁吃或者撒椒盐,所以汤里不需要再放盐啦。汤可以煮面用,一点儿不浪费噢!
小贴士:
1. 一定要选牛腱,最适合卤制; 2. 牛肉焯水用冷水下锅,这样才能充分去除血沫和异味; 3. 焯水后用冷水冲洗并浸泡,可以让肉质更紧实; 4. 香料可以根据自己的喜好调整; 5. 卤制时间和火候要控制好,火候不够肉不烂难嚼,且不入味;火候太过则没有嚼劲,而且容易切碎,以筷子能够轻松插入为准; 6. 卤好的牛肉冷藏以后,更容易切成薄片。 7. 剩下的卤汁需充分放凉,收在干净的玻璃容器中,放冰箱冷藏室密闭保存,可以反复使用,下次使用时只需添加水和香料;若长时间不用,需要冷冻保存。8.如果想吃咸味的,盐也不宜早放,早放会让蛋白质收缩不易熟;酸辣汁很简单,醋盐生抽辣椒油再加点大蒜末、青蒜末,就可以啦。
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