个人而言我是比较喜欢吃的一道美食“香辣蟹”,早上9点多出发菜市场买了两只螃蟹,一个人的份量,我这边要8块钱一只,不知道你们那边要多少钱,买好香菜,葱,小米椒就回家做饭去了,想想就快点想吃掉它。
螃蟹肉质甜美,肉虽然不多,但深的人们喜爱,螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,但是也不能多吃哈!
准备食材:螃蟹2只(我买的是一人份,家里人多可以多买几只)、小米椒3根、葱一小根、香菜适量、生姜3片、耗油2勺、生抽2勺、大蒜子5瓣、盐适量、花椒适量、料酒适量、辣椒酱2小勺(有辣味的就行)。
第一步:螃蟹用菜盆装起来倒入水没过螃蟹,螃蟹会吐出一些污渍,然后用小刷子洗干净备用。
第二步:洗干净的螃蟹用刀从中间劈开,轻一点,以免蟹黄散开。(我习惯先把脚弄掉)
第三步:挑出螃蟹的蟹心、鳃、肠、胃。
第四步:裹上淀粉备用
第五步:锅中倒入植物油,6-7成热即可把裹上淀粉的螃蟹下锅,中途翻一下,煎至两面金黄捞出备用。
第六步:螃蟹捞出后锅中还有油,再把辣椒、大蒜、花椒下锅
第七步:把螃蟹倒进去翻炒。
第八步:之后再加入辣椒酱,生抽、耗油、料酒、盐翻炒。
第九步:加入小半碗水焖一下就可以出锅了。
小贴士
1.螃蟹刷干净,记得先养一下.
2.螃蟹记得把内脏去除,细菌较多。
3.可以添加各类辣椒酱,麻辣香锅啥的,这样就不用调味,直接炸好螃蟹下锅就行了。
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