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当归是生吃还是熟吃好呢，当归是生吃还是熟吃好呢
当归生吃熟吃都可以。
可以起到补血活血、调经止痛、润肠通便的效果，用于月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等。
且能够加强身体的抵抗力，调节内排泄平衡，促进新陈新陈代谢排出。
当归可以直接吃用吗？
不要直接吃，还是沸水泡或煮一下再吃，和羊肉、生姜一起炖汤最好。
麻烦采纳，谢谢!
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