胸部是体现女性魅力和气质的主要特征，胸部下垂会给女性带来很多困扰。那么，胸为什么会下垂呢?
造成胸下垂的原因有很多，如果长期不穿内衣，就会造成皮肤和结缔组织失去弹性，这时胸部就会下垂。如果长期穿着不合适的内衣，其实也相当于没穿内衣一样，也会造成胸下垂。还有女性在哺乳停止后，因为雌激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，也是造成胸下垂的重要因素。
当人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同时下降。这时，乳房就会呈空囊状下垂。有时女性减肥速度过快，从而造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛也会导致胸下垂。
如何防范
1．坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
2．经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
3．沐浴乳房，在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
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