摘要
这篇文章帮你解决干莲子的功效与作用的问题，答案：干莲子的功效与作用 补中益气、
干莲子的功效与作用
补中益气、改善睡眠、避免腹胀
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚弱者
辅助答案
干莲子性平味甘，含有丰富的蛋白质、生物碱以及微量元素，适量食用有助于补中益气、健脾安神，对气血亏虚导致的头晕头痛、失眠多梦等症状可以起到缓解作用，还可以减少对胃粘膜的刺激，避免出现腹胀症状。
以上内容是关于干莲子的功效与作用的探讨，希望对你有帮助，了解更多干莲子的功效与作用相关的百科知识，就上shhxbk.com，你想知道的这里都有。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站(www.kuojiu.com)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 5735363@.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由作者小仓提供，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.shaisu.com/205671.html
