摘要
这里,你可以知道这道家常菜有滋有味 五分钟不到就出锅便宜又大碗的答案,脆嫩多汁的绿豆芽搭配柔软的粉丝,没有什么比这道素菜吃起来更有滋有味的了,而红甜椒…
脆嫩多汁的绿豆芽搭配柔软的粉丝,没有什么比这道素菜吃起来更有滋有味的了,而红甜椒丝为这道菜增加了活泼感;蚝油增加了鲜香,整个烹饪的过程不到5分钟,幸福感也一起出锅了,下面就看这道韭菜豆芽炒粉丝的做法吧!
韭菜豆芽炒粉丝
食材:
绿豆芽400克,韭菜1把,红甜椒半个,绿豆粉丝1小捆,油适量,蚝油20克,盐少许
步骤:
1. 食材清洗干净:绿豆粉丝用凉水泡软剪短,绿豆芽泡凉水去掉浮皮;
2. 韭菜切寸段,红甜椒切细丝;
3. 炒锅中倒适量油,大火加热,油温7、8成热时将豆芽倒入锅中翻炒,等豆芽略微变软时倒入适量盐和蚝油;
4. 混合均匀微出汤时,将粉丝入锅;
5. 随着温度的不断上升和盐、蚝油的加持,豆芽汁很快就被粉丝吸收了,继续大火翻炒;
6. 待粉丝吸收汤汁变柔软后,韭菜和甜椒丝入锅,翻炒片刻变色即可出锅。
烹饪小窍门:
1. 这道菜就是要吃得清爽脆嫩,大火翻炒,不要拖泥带水,整道菜出锅也就4分钟左右;韭菜和甜椒都能生吃,变色即出锅,余温能使其进一步成熟;
2. 绿豆芽脆嫩,绿豆粉丝爽利不易坨,如果汁水太少不易使蚝油散开,可淋少许水增加湿度,使粉丝能均匀入味;
3. 喜欢口咸色重的,可再加适量酱油或者生抽。
想吃辣的就将红甜椒换成红辣椒,或者用干辣椒炝锅也可。如果是想吃荤的话,先把鸡蛋炒好盛出来,待全部菜炒完再回锅混合,蛋香浓郁的一道新菜诞生了。想吃肉的,也是提前将肉丝炒好出锅,待全部菜炒完,再将肉丝回锅,解馋又开胃的小菜也好了。总之,在这基础上,多做一些改变,即使天天炒一盘,也不觉得腻。
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