现在社会人们因为有着各种智能的设备和软件，可以说是“懒惰”了很多，出门可以坐公交车打车，吃饭可以点外卖，就连购物都可以送货上门，简直是“懒”到家了，因此不少小伙伴开始关注身体和减肥，跳绳打卡软件app就是大部分人选择的渠道，下面小编推荐几个可以记录自己运动训练的平台，让小伙伴们自己监督自己运动。
1.《汇运动》
这个app是一个包含了多个运动形式的app，都可以帮助小伙伴们打卡记录。这个平台有一个好的地方在于，可以根据小伙伴们的年龄性别以及身高体重去制作属于小伙伴们的训练安排。
2《派健康》
这个app不仅可以给小伙伴们去记录自己的跳绳情况，还能参加各种实时的跳绳比赛，从而鼓励刺激自己跳绳。若是小伙伴们想和自己的朋友一起，也可以自主创建比赛。
3.《Loop》
在这里小伙伴们可以看到全国的跳绳冠军去亲自示范跳绳的动作，能根据小伙伴们每次打卡的跳绳时间去计算平均BPM，帮助小伙伴们制定更加适合的跳绳计划。
4.《小绳同学》
经常把跳绳当做自己运动的小伙伴不要错过这个app，里面有很多种跳绳的形式，各种训练模式应有尽有，可以帮助小伙伴们精准的把控自己训练时间。
5.《
即刻运动》
即刻运动》
即刻是一个非常专业的运动app，小伙伴们可以在里面看到不少的健身和瑜伽视频，适合各种人群的都有，同样的也可以让小伙伴们自己去制定计划。
6.《Keep》
keep是一个非常知名的运动软件，很多小伙伴想要减肥或者是健身都会选择下载这个app。app内小伙伴们可以每天打卡记录自己的运动状态，监督自己准时运动，完成运动。
7.《跳跳跳绳》
这是一个可以智能识别小伙伴们跳绳动作的app，根据小伙伴们的跳绳动作去识别小伙伴们跳的次数。此外，小伙伴们也能用计时的方式训练自己，规定自己时间内去完成跳绳。
有关跳绳打卡软件app的分享就是这些，上面的这些软件都可以帮助小伙伴们记录自己的运动情况，有的甚至可以分享观看运动视频，对于运动小白来说简直太友好了，其次还能监督打卡自己的饮食，全方位的控制自己，让自己瘦下来，健康起来。
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