吃毛豆有什么好处 想让煮出的毛豆保持翠绿下列哪个操作是正确的

夏天的时候,凉拌毛豆和小龙虾是绝配,有的人煮出来的毛豆绿油油的颜色十分的好看,那么想让煮出的毛豆保持翠绿下列哪个操作是正确的?下面小编带来:蚂蚁庄园6月18日答案最新。想让煮出的毛豆保持翠绿下列哪个操作是正确的正确答案:煮前用盐水泡。解析:为了进一步保证煮出的毛豆颜色不变黑不发黄,也为了…

夏天的时候,凉拌毛豆和小龙虾是绝配,有的人煮出来的毛豆绿油油的颜色十分的好看,那么想让煮出的毛豆保持翠绿下列哪个操作是正确的?下面小编带来:蚂蚁庄园6月18日答案最新。

想让煮出的毛豆保持翠绿下列哪个操作是正确的

正确答案:煮前用盐水泡。

解析:为了进一步保证煮出的毛豆颜色不变黑不发黄,也为了使煮出的毛豆更软糯好吃,加入一匙食用碱,然后继续开锅煮5分钟。另外,在煮毛豆的过程中一直要敞着锅煮,不要盖锅盖,这也是保证毛豆翠绿不变色的小窍门。

起锅烧水,放入1大匙盐巴入花椒粒、八角等香料,加一小匙糖提味,开火煮至沸腾,将清洗好的毛豆倒进去,再放入一包茶包,不要花茶、红绿茶,一定要水沸腾之后再放入毛豆,用汤勺搅拌均匀,煮约4~6分钟,建议不要加盖,中途可以拿几个吃的看看,是不是符合你的口味。

建议煮的时间不要太长,高温瞬间烫熟能让毛豆更翠绿,放入茶包可以让煮出来的毛豆颜色更鲜绿、漂亮,香气也会更提升喔!这个也是饭店烧出来的香的一个技巧。

吃毛豆有什么好处

毛豆,味甘,性平。富含蛋白质、铁、钙、维他命等营养成分,具有健脾除湿、润燥解毒之功效,非常适合脾胃虚弱的人群食用。毛豆中含有丰富的钾,能缓解人体因钾流失而导致的身体疲劳。毛豆中的纤维素,能促进肠道蠕动,预防便秘。毛豆中的亚油酸和亚麻酸,能促进人体脂类代谢,降低胆固醇和甘油三酯。毛豆也能改善更年期不适及提高视力等益处。

1、能够调节肠道的微生态,进而能够降低肠道疾病的发生率,因为毛豆当中含有丰富的多糖,这些多糖在肠道内经过发酵之后为肠道的菌群提供丰富的能量,适当经常吃毛豆对于调节肠道微生态的作用非常明显。

2、能够健脾利水,对于脾虚所导致的腹胀、食呆、食欲不振、消化不良的人,适当经常吃毛豆有很好的健脾利水的作用。

版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(http://www.zengtui.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

版权声明:本文内容由作者小仓提供,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至907991599@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:https://www.shaisu.com/246901.html

(0)
小仓的头像小仓

相关推荐

  • 面包片怎么做早餐

    上班族早上要吃得有营养又要节省时间,可以试试这款快手早餐吐司。 用料鸡蛋2个吐司2片油适量糖粉适量圣女果3颗做法步骤1、鸡蛋搅拌均匀。2、吐司对角切开3、喜欢口感好点的也可以将吐司去掉四边对角切边4、将吐司…

    网络快讯 2023年11月14日
    0
  • 蓝宝石如何挑选!什么成色的蓝宝石最好!【띲띪띺띧】

    我们都知道,决定蓝宝石价格的关键因素,在于它本身的品质。在蓝宝石的品质衡量体系中,有一套世界上非常常用的4C标准,即通过检验颜色、透明度、切工、重量的方法,评定出蓝宝石的品质。而在这当中,颜色是最为重要的一个决定要素,这是因为,我们在查看蓝宝石的时候,往往首先会被它的颜色所吸引。蓝宝石的颜色好坏,直…

    网络快讯 2023年11月8日
    0
  • 群收款怎么发起(微信群收款怎么设置不同的金额)

    群收款怎么发起(微信群收款怎么设置不同的金额) 微信群收款有三种模式,分别是人均模式、按人填金额、让群成员填金额,其中按人填金额可以给每个人设置不同的金额。想要了解具体操作的小伙伴可以跟小编一起来看看哦!  微信群收款怎么设置每人的金额  1、在微信中点击【+】-【…

    网络快讯 2023年12月5日
    0
  • 真心话100个问题刺激(真心话比较狠的问题)

    真心话100个问题刺激(真心话比较狠的问题)真心话大冒险又名诚实与勇敢,是最受欢迎的聚会娱乐游戏之一,尤其是真心话的惩罚可以更深入地了解身边的朋友,不过很多人却不知道真心话的问题该怎么问?真心话大冒险经典问题1、你最多同时和几个人恋爱?2、到目前为止写过多少封情书?3、你在感情上…

    网络快讯 2023年10月30日
    0
  • 坚果营养有哪些,吃坚果会导致高血脂吗

    坚果是日常很多人爱吃的一种零食,坚果的营养好处也很多,但关于吃坚果会导致高血脂的说法也不少,那么,这是真的吗?坚果营养有哪些?下面小编就带来介绍。吃坚果会导致高血脂吗高血脂更准确的说法应该是“血脂异常”。血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂的总称。反应血脂的指标包括甘油三酯(TG)、…

    网络快讯 2023年12月16日
    0
  • 月经推迟不来什么原因(或许是4种因素作祟,女性不要大意)

    月经推迟不来什么原因(或许是4种因素作祟,女性不要大意)女性的月经其实是有一定规律性的,一般正常情况下是在28-30天时间,在规律时间范围内到来,都是属于月经周期正常,但是如果月经到来的时间超过了正常时间范围内,便属于异常了。女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视,最好是及时…

    网络快讯 2023年12月5日
    0
  • 怎么补档案 ?补办的档案可以过审吗?

    档案丢失怎么补办?1、首先,我们需要开具一份档案遗失证明,哪里弄丢的就找哪里开具,自己丢失的就找学校,去学校之前一定要记得带上你的毕业证和身份证,另外还要填写一份档案补办申请书,没有统一格式。2、然后找教务处的老师查询自己的学籍信息,再按目录清单去一一补办自己的学籍资料,大部分学校都…

    网络快讯 2023年11月16日
    0
  • 移动套餐怎么退订 ?教你详细操作方法,太实用了

    手机卡不用到营业厅也可以取消合约套餐,还不了解的朋友可以先点赞收藏,再继续阅读。我们平时办手机卡,有时候就被忽悠签了合约套餐,想取消,结果人家客服说合约期没到,想取消必须交违约金,所以我们只好等到合约期再去取消,真的很无奈。其实现在像这种情况也很好解决,只要提交申诉,受理成功后,运营商就会乖乖的…

    网络快讯 2023年11月15日
    0
  • css如何悬浮然后居中 html 怎样实现文档居中?

    html怎样实现文档居中?1、先打开编辑器,空白文档,主要用于怎么学习今天的内容。2、接下来的需要在head标签下方引导出jquery.min.js插件。3、在页面的body标签里,空白文档一个div,名称为test。4、在body标签下方写上ltscriptgtlt/scri…

    网络快讯 2023年11月21日
    0
  • 南北方饮食有哪些差异 中国南北方饮食差异有多大

    俗话说“百里不同风,千里不同俗”,不同的地理环境,造就出了不同的饮食文化,南北方饮食文化的差异主要就是体现在主食上了。那么中国南北方饮食差异有多大?南北方饮食有哪些差异?下面小编带来介绍。中国南北方饮食差异有多大南方吃米的多,北方吃面的多。这点是和当地的气候环境分不开的,南方水分多,适合种植…

    网络快讯 2023年12月16日
    0

发表回复

登录后才能评论