元代时，由于战乱的原因，奇门遁甲的相关历史资料被毁，因此奇门遁甲具体是从哪里起源，无法探究。一般来说认为是古代术数发源而来。
目前为止最早关于奇门遁甲的记述出现在葛洪所著的《抱朴子》一书中，为方便解释，这里我们借用北宋通人所写的一首歌诀《烟波钓叟歌》来说奇门遁甲的起源。
在这首歌诀中，用十二句说明了奇门遁甲的起源！
轩辕黄帝战蚩尤
当年轩辕黄帝与蚩尤发生了战争
涿鹿经年苦未修
当时我们的祖先黄帝和蚩尤在涿鹿展开一前所未有的一场大战，蚩尤身高七尺，铁头铜身刀枪不入，而且会呼风唤雨；
在战场上制造迷雾，使得黄帝的部队迷失方向，战事进行了许多年还没有停止。
偶梦天神授符决
有一天晚上黄帝做梦，偶然的梦见天神，并且梦见天神给黄帝传授了一个符决。
登坛致祭谨虔修
黄帝虽然梦见了天神给他传授符决，但是毕竟是梦见，是在梦境中所见，他并没有真正得到天神的符决，于是就修建了祭台，虔诚的祈求上苍，希望能够得到这个符决。
神龙负图出洛水
当年伏羲氏发现，从黄河里出来了龙马，也就是神马，背上背着一张图，从此以后这张图就称为河图。
洛指的是当年大禹治水时期，从河南的一条河流中爬出来了一只乌龟，这个神秘的乌龟上面的龟壳是比较特殊的，和其他的乌龟都不一样，从此这个神秘的乌龟上的图案就叫洛书。
因此，在周易中就有“河出图，洛出书，圣人则之”即圣人们利用河图洛书创造了中国的传统文化。
彩凤衔书碧云里
天上有一个彩凤神鸟，嘴里衔着一本书，这本书中记载的就是奇门遁甲。黄帝得到这本书以后，根据书中内容创建了奇门遁甲的基本格局。
黄帝就想:一年有360天，一天有12个时辰，两者相乘一年就有4320个时辰，这其中的每一个时辰就是一个奇门局，因此，一年就有4320局。
因命风后演成文
黄帝根据彩凤的书创了4320局的奇门局，因此黄帝命他的助手风后将这些内容写成文字。
风后在整理的时候发现，黄帝创造的4320个局里，每4局是相同的，因此风后简化奇门遁甲，取了4320局中的四分之一，也就是1080局。
遁甲奇门从此始
自从风后将奇门遁甲记载成文字以后，就从此开始就用1080局演练奇门了。
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